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  • Zumo Rábano Naranja Kiwi
    12Dic
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    Zumo Rábano Naranja Kiwi

    « Más Vitamina C para luchar contra el estrés y el cansancio » ¿Qué tienen en común el rábano, la naranja y el kiwi? Su riqueza en vitamina C. Este zumo nos alejará de nuestros queridos m...
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  • Zumo Pera, Kale y Maria Luisa
    02Nov
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    Descubriendo un col como ningún otro El invierno se acerca poco a poco… Llega el momento de cuidarse. Me lleno de vitaminas e intento comer de manera saludable. El sabor dulce de la pera y el lige...
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  • Zumo de Hinojo, Uva blanca y Limón
    03Oct
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    ¡Adelante con la Detox de Septiembre! Lo sabemos, verano rima con exceso… No importa, empezamos septiembre con buenas intenciones con un excelente zumo detox para purificar nuestro organismo J C...
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  • Talleres Pre adolescencia y Adolescencia
    21Sep
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    “Desarrollo de su propia identidad” Enseñar a meditar y reflexionar positivamente a nuestros adolescentes y preadolescentes es posible. Con ello conseguimos transmitirles que pueden tener una me...
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  • ¡Detente y medita por un momento!
    24Jul
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      Meditar es saber detenerse para movernos hacia el entendimiento. Es vivir en plena conciencia para percibir y escuchar la música de nuestro mundo interior, y poder observar los pensamientos...
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  • Zumo de Tomate: De temporada, sencillo y saludable
    20Jul
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      Un vaso de zumo de tomate puede contener el 74% de la ingesta diaria recomendada en vitamina C y otras vitaminas claves como K y B, y minerales como potasio, manganeso y hierro. Continue re...
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